Yin yoga

Que vous soyez un pratiquant de Yin yoga de longue date, un enseignant en quête d’inspiration ou simplement un voyageur curieux attiré par l’art de ralentir, je crois que vous trouverez quelque chose de précieux dans ces pages. Vous viendrez peut-être pour les pratiques, mais vous resterez pour les idées, les histoires, les réflexions et la sagesse tranquille qui imprègne l’ensemble de l’œuvre.
Bernie Clark
 
Ce livre propose un parcours unique à travers cinquante-deux séances pour explorer la richesse du Yin yoga.