Le Yang Sheng, dont le nom signifie « nourrir la vie », est une branche de la médecine chinoise, à l’instar de la phytothérapie et de l’acupuncture. Mais contrairement à ces deux disciplines, le Yang Sheng regroupe des techniques que vous pouvez appliquer vous-même afin d’inciter votre organisme à s’autoguérir. Fondées sur une approche holistique et subtile du fonctionnement humain, ses méthodes puissantes vous aideront à nourrir votre corps, votre esprit et votre âme.
Malgré ses racines anciennes, le Yang Sheng fonctionne très bien sur les défis de la vie moderne, comme le stress ou l’insomnie. Katie Brindle, praticienne en m&