Voyager au coeur de soi - 33 protocoles énergétiques pour te redécouvrir et rayonner

Dans ce guide, tu découvriras 33 protocoles variés et puissants de libération énergétique : méditation, visualisation, pensées positives, ancrage, breathwork... Tous ces rituels – à lire, écouter ou visualiser, grâce aux QR codes – te permettront d'aller à la redécouverte de ton être intérieur et de ce que tu as déjà en toi ! C'est une approche holistique qui réunit ton corps, ton coeur et ton esprit.

Au cours de ce voyage intérieur, qui se déroulera en 7 étapes,tu pourras explorer :
• La pleine conscience : le pilier de ton cheminement.
• Ton coeur : ta boussole et ton guide intérieur.
• Ton corps : ton véhicule terrestre qui a tant à di