Vivre avec une dépression

La dépression est un trouble fréquent dont 19 % des individus souffrent au moins une fois dans leur vie. La psychologie classique aussi bien que les thérapeutiques contemporaines nous apprennent quec'est là un mal profond qui touche notre affectivité et que notre raison veut ignorer. Le déprimé est triste, sans plaisir et sans dynamisme. L'ouvrage du professeur Quentin Debray, sans remettre en causecette perspective, veut la compléter. La dépression n'est pas seulement un trouble de l'humeur. C'est aussi une façon anormale de se juger, de voir le monde et de considérer l'avenir. Le déprimé attribue à sa propre valeur et à l'environnement des significations péjoratives. C'est là une anomalie du traitement de l'information, ou encore un trouble cognitif, qui concerne le domaine des représentations. En d'autres termes, le sujet déprimé ne retient que les impressions désagréables et se constitue une vision biaisée du monde extérieur. Parallèlement, il voit s'appauvrir ses relations familia