Superaliments, superpoudres - 90 recettes pour booster votre énergie et votre bien-être.

Colorées, nutritives et incroyablement polyvalentes, les poudres végétales sont devenues les nouvelles alliées d'une alimentation saine, gourmande et fonctionnelle. Ce livre vous invite à découvrir comment ces concentrés naturels de nutriments peuvent enrichir
vos assiettes, soutenir votre bien-être et transformer vos recettes du quotidien.
Spiruline, matcha, moringa, cacao cru, maca, reishi, acérola ou encore myrtille... Grâce à leur richesse en vitamines, minéraux, fibres et antioxydants, elles constituent un complément naturel idéal pour accompagner les besoins de l'organisme au quotidien.Les autrice