Pratique de vie intégrale

Pratique de vie intégral e est une méthode qui va nous faire travailler selon un schéma rigoureux et progressif :
- à travers quatre modules centraux : physique (corps), émotionnel (ombre), intellectuel (mental) et spirituel (esprit).
- et cinq modules additionnels : le travail, les relations, les émotions, la sexualité, et l'éthique.
Rien n'est laissé de côté dans la perspective intégrale. L'originalité de cette méthode est bien cette prise en compte des différents aspects de notre vie pour devenir un être humain réellement complet et harmonieux.
Applications au quotidien, pratiques "minute",