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Power trek - crée ton trek sur-mesure et fais de ta vie une randonnée d'exception

Estelle Calvin, Anne Cazaubon

ISBN : 9782702930069

20,76 € HT

21,90 € TTC

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Livré selon disponibilités chez nos éditeurs

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Description Produit

La vie est ta plus grande randonnée

La marche en itinérance est un art de vivre ancestral et une voie d'émancipation qui va t'aider à progresser sur ton propre chemin, libre et en confiance. Que tu sois un trekkeur aguerri ou novice, découvre dans ce guide complet une approche originale et transformatrice de la randonnée.

Pas à pas, lance-toi dans un véritable voyage intérieur relié à la sagesse de la nature pour, à ton retour, incarner auprès des tiens et dans le monde la richesse de tes apprentissages.

Au fil des pages, tu trouveras des conseils pour :

• Créer tes treks sur-mesure, adaptés à tes envies, tes besoins et tes capacités.
• Te réapproprier ton corp

  • Poids420 gr
  • Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
  • Date de publication05 juin 2025
  • Livre de pocheOui
  • DistributeurINTERFORUM EDITIS
  • AudienceTous publics

Notes bibliographiques

Après avoir été professeure d'EPS pendant dix ans, Estelle Calvin est devenue thérapeute somato-émotionnelle. El

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