Netryasana & chakshushi vidya, le yoga des yeux

Comment rendre à vos prunelles leur niveau opérationnel? Le Netryâsana est l'art d'utiliser le yoga dans tout ce qui peut être bénéfique pour les yeux. Chakshushi Vidya est la science de la guérison par le yoga de tout problème oculaire. Ce livre vous permet d'apprendre et découvrir par le fait même, que la vision peut être abordée d'une façon plus globale, à travers l'ensemble de l'être. Le corps et l'esprit influencent le sens de la vue et vice versa. Il vous permettre d'intégrer des méthodes d'entraînement et de régénération de la vue. Il s'adresse aussi bien aux gens ayant une mauvaise vue et qui sont tributaires de leurs lunettes qu'aux personnes ayant une bonne vue mais qui souhaitent lutter contre le fatalisme du vieillissement.