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Mon cahier yoga sculpt ne cartes
Sandrine Bridoux, Audrey Bussi, ...
ISBN : 9782263161520
Description Produit
Le yoga 100% physique, pour sculpter son corps en même temps que son esprit !
Avec 12 cartes power minceur !
Avec 12 cartes power minceur !
L'instagrameuse star FrenchYogaGirl livre un programme pour être aussi mince et canon qu'elle ! Plus besoin de choisir entre faire du yoga pour déstresser + du fitness pour mincir, la méthode de strala yoga sculpte le corps et l'esprit. Physique, sans contrainte, déstressant, c'est LE yoga des fitgirls ultra-branchées !
Au programme :
• Une méthode de yoga fun, ultra dynamique sans dimension spirituelle,
qui sculpte le corps mais également l'esprit en apportant détente, bien-être et force mentale.
• 5 programmes de yoga minceur,
avec du cardio pour s'affiner,
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Livre de pocheOui
- Poids149 gr
- DistributeurINTERFORUM EDITIS
- AudienceTous publics
- Marque EditorialeSOLAR
Notes bibliographiques
La professeure de yoga et instagrameuse star, FrenchYogaGirl (alias Sandrine Bridoux) a conquis 24k d'abonnés par
