Mieux comprendre la thérapie emdr

Qu'est-ce que l'EMDR ? Comment cette approche permet le traitement du stress, des traumatismes, des situations douloureuses ? L'Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) est une approche interactive et standardisée. Elle n'est pas une orientation thérapeutique en soi, mais se prête à une inté-gration rapide dans le cadre du travail des psychothérapeutes. Cette méthode accélère le traitement des plaintes liées à des évènements chocs ou à des situations douloureuses, répétitifs, vécus dans le passé et/ou dans la vie actuelle. Cette méthode permet une désensi-bilisation rapide des souvenirs traumatiques, une restructuration cognitive et une réduction significative des symptômes (angoisses, flash-back, cauchemars…). Le nombre croissant d'études sur cette méthode démontre son intérêt et ses enjeux pro-metteurs dans le traitement des états de stress post-traumatiques. À travers 13 études de cas (accidents de la route, attentats, traumatismes précoces…), le lecteur pourra comprendr