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Mieux communiquer avec soi-même et avec les autres
ISBN : 9791039710527
Description Produit
Notre corps parle, souvent à notre insu. Un regard, une posture, un silence ou un simple changement de ton peuvent trahir nos émotions et révéler notre état d’esprit.
Pourtant, face à l’inattendu, nous pouvons nous sentir déstabilisés, incapables de réagir comme nous le souhaiterions.
Se répéter « lâche prise ! » ou « fais-toi confiance ! » suffit-il vraiment à mieux gérer nos émotions et oser s’exprimer ?
Pas toujours… Car lorsque notre mental prend le dessus, il peut devenir notre pire ennemi.
Alors,
Pourtant, face à l’inattendu, nous pouvons nous sentir déstabilisés, incapables de réagir comme nous le souhaiterions.
Se répéter « lâche prise ! » ou « fais-toi confiance ! » suffit-il vraiment à mieux gérer nos émotions et oser s’exprimer ?
Pas toujours… Car lorsque notre mental prend le dessus, il peut devenir notre pire ennemi.
Alors,
- Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
- Poids228 gr
- Livre de pocheOui
- Marque EditorialeGERESO
- Nombre de pages214
- DistributeurSODIS