Manuel d'emdr

Conçue par Francine Shapiro dans les années 1980, la méthode EMDR est passée du statut de curiosité – qui pouvait penser que faire bouger les yeux permettrait de guérir les traumas ? – à celui de méthode unanimement reconnue dans le traitement du trouble de stress post-traumatique.
Découvrez ici avec une clarté remarquable les bases de sa découverte fondamentale : il est possible de stimuler le processus de retraitement des souvenirs dysfonctionnels en mobilisant l’attention par des mécanismes physiques et en accompagnant les asso­ciations spontanées qui en découlent dans la mémoire. L’EMDR, dont la stimulation bilatérale n'est qu'une composante, comprend huit phases, au cours desquelles le thérapeute aide le patient à transformer les expé­riences négatives en expér