Maître yoga - mon potentiel yoga

Un voyage ludique et pédagogique à travers la galaxie Yoga, son histoire, sa diversité, sa modernité. Un catalogue richement illustré, facile d'accès, qui fait le point sur le yoga aujourd'hui

Avec ses 300 millions de pratiquants dans le monde, le yoga n'a jamais été aussi tendance ! Né il y a environ 5000 ans en Inde, il apporte une formidable réponse aux défis actuelles de notre société en recherche de paix, de solidarité et d'un mode de vie durable en harmonie avec son environnement. Reconnaissant ses nombreux bienfaits, accessibles à tous, les Nations Unies ont proclamé le 21 juin Journée Internationale du Yoga en 2014. Deux ans plus tard, en 2016, l'UNESCO a inscrit le yoga au patrimoine culturel immatériel de l'humanité, soulignant ainsi sa valeur universelle. Oui, le yoga est vivant, dynamique et en constante évolution. Un véritable art de vivre qui, au-delà de la pratique physique, vous fait cheminer vers l'éveil et élève la conscience individuelle vers une conscience collect