Ma naturo spéciale bons vivants

 « Dans un pays où la gastronomie, la culture de la table et le plaisir trônent sur un piédestal, il est souvent difficile de faire rimer santé avec plaisir… Et pourtant ! »

Ce livre vous aidera à comprendre que manger sainement ne signifie pas se couper des plaisirs gourmands, comme un bon repas en famille ou entre amis, mais apporter de nouveaux plaisirs, de nouvelles saveurs à votre quotidien.

La naturopathie peut devenir un véritable mode de vie hédoniste si vous offrez à votre corps tout ce dont il a réellement besoin pour fonctionner.

Grâce à ce guide pratique :

• ajoutez de bonnes habitudes à votre quotidien ;

• trouvez votre propre équilibre alimentaire, même

en tant que bon vivant ;

• prenez plaisir à vous faire du bien,

sans vous priver à table !