Les vampires psychiques

N'avez-vous jamais eu le sentiment d'avoir été « vampirisé » par un collègue, une relation, un parent ? Vous vous sentez alors fatigué, voire vidé. Vous finissez par comprendre que vous êtes utilisé par cette personne, et que vous lui donnez beaucoup de vous-même, sans rien recevoir en échange. Vous êtes victime d'un vampire psychique.

• Apprendre à REPÉRER et à COMPRENDRE les personnes qui se nourrissent de votre énergie physique et émotionnelle.

• Savoir quelles STRATÉGIES DE DÉFENSE adopter selon les situations.

• Prendre conscience que VOUS AUSSI pouvez parfois vous comporter en vampire psychique.

Le Dr Stéphane Clerget est psychiatre, chercheur e