Prenez votre longévité en main !

Si de nos jours nous vivons plus longtemps, notre espérance de vie en
pleine santé décline. Dans ce livre, le Dr Denys Coester, expert en longévité,
vous propose de passer d’une médecine curative passive à une
médecine préventive stimulante, en apprenant à décoder les signaux de
votre corps. Découvrez :

• Tous les outils de mesure et tests de performance pour évaluer votre
âge biologique, ralentir les processus du vieillissement et prévenir les
grandes maladies : contrôle de la graisse viscérale, de l’équilibre, de
la force, de la récupération cardiaque, de la vitesse de déplacement,
décryptage des ma