Les plus belles sagesses du monde pour vaincre son stress

Une proposition éditoriale inédite à l'attention des lycéens et étudiants : 500 sagesses du monde entier pour bien vivre ses études, trouver sa stabilité intérieure et réussir.

Une auteure médiatique, Aurélie Godefroy, animatrice télé et auteure de nombreux ouvrages.

Les plus grands sages au secours des ados

L'adolescence est une période charnière où nous nous posons le plus de questions, où on est le plus confronté au stress.
Comment bien vivre ses études ? Comment mieux gérer ses relations avec ses amis et sa famille ? Comment trouver sa place ?
Période de conflits intérieur, de peurs et d'angoisses, la confiance et l'autonomie sont nécessaires à l'épanouissement qui passe par l'équilibre. Il est important de chasser le stress de l'adolescence et des études.

Les grands sages du monde entier viennent à notre secours pour nous apaiser et apprendre à dédramatiser les moments de chaos, de colère ou encore de tristesse