La méthode simple et follement efficace pour vivre plus heureux
JE MÉDITE • JE PRIVILÉGIE LA JOIE AUX PLAISIRS • JE PRATIQUE LA GRATITUDE • JE SORS LES POUBELLES MENTALES • JE ME DONNE DE L’AMOUR • J’ARRÊTE D’ATTENDRE • JE FAIS UNE SEULE CHOSE À LA FOIS • LA NÉGATIVITÉ EST UNE FORME DE SOUFFRANCE ET J’Y RÉPONDS AVEC COMPASSION •••
Les Antisèches du bonheur, ce sont 18 principes et pratiques redoutablement efficaces pour diminuer l'impact et la durée de nos pensées et émotions négatives au quotidien. À la croisée des sagesses ancestrales et de la science contemporaine, cette méthode innovante a déjà transformé la vie de milliers de personnes. Avec son style franc et drôle, Jonathan L
DistributeurHACHETTE LIVRE
Forme de produitLivre broché / livre de poche broché