Le second souffle - mon journal pour réapprendre à vivre avec le deuil

Mon journal en 52 semaines pour comprendre mon deuil, me réconcilier avec la vie, retrouver sérénité et équilibre

Le deuil est un chemin difficile à parcourir, qu'il est souvent plus apaisant de parcourir en trouvant du soutien et un accompagnement bienveillant.

LE NOUVEAU SOUFFLE, magnifiquement illustré de dessins doux et oniriques, est un journal intime conçu pour accompagner celles et ceux qui traversent cette épreuve.

S'appuyant sur des techniques d'écriture et de dessin thérapeutiques, cet ouvrage invite à l'introspection. Écoutez votre cœur et laissez-vous guider durant ces 52 semaines : explorez un nouveau thème, méditez sur des citations inspirantes et réalisez des exercices simples mais puissants pour retrouver un sens à la vie.