Le guide de la randonnée

Le guide complet pour organiser ses randonnées à sa mesure, progresser vers l'autonomie et vivre pleinement son immersion en nature en liant sécurité, respect et plaisir.

De la courte promenade au trek de plusieurs semaines, la randonnée est l’occasion de vivre de formidables expériences en nature et de profiter de nombreux bienfaits largement reconnus.

Si elle s'avère être l'une des activités physiques en nature les plus sûres, la randonnée peut exposer à certains risques s'ils sont sous-estimés et parfois à ne pas oser l'aventure si les risques réels sont surestimés.

La clé pour lier plaisir et sécurité est l’adaptabilité. La randonnée est accessible et praticable par toute personne capable de marcher, à tout âge, dans tout milieu naturel, à presque toutes les altitudes et la plupar