Le guide complet des huiles essentielles et de l'aromathérapie

À une époque où nous sommes toujours plus nombreux à opter pour des alternatives naturelles, Valérie Ann Worwood, aromathérapeute et conférencière de renom, a compilé des décennies de recherches, connaissances et usages des huiles essentielles afin que tout lecteur, qu'il soit novice ou expert, puisse à son tour bénéficier des bienfaits des trésors de la nature que sont les huiles essentielles.

Valérie Ann Worwood met à votre disposition plus de 800 formules simples à élaborer pour intégrer vous aussi ces extraits végétaux aux fabuleuses propriétés dans votre quotidien :

• Des petits bobos du quotidien aux pathologies graves,
• en passant par les blessures sportives,
• le bien-être,
• l'assainissement de l'air,
• les parfums,
• les produits cosmétiques
• ou encore la cuisine

Cette édition comporte notamment des chapitres inédits consacrés à l'autodéfense, au sauv