Le grand livre des émotions (livre cd)

Parfois, les enfants sont submergés par leurs émotions : colère, tristesse, peur, mais aussi immense joie.

Ce livre-CD va leur permettre, au moyen d'exercices de sophrologie et de relaxation, d'apprendre à canaliser et à apprivoiser ces émotions qui les dépassent.

Une double par émotion avec un exercice décomposé en 4 étapes pour revenir au calme et le coin des parents pour approfondir la réflexion.