Le grand guide de la phytothérapie au quotidien

Découvrez le seul guide de phytothérapie permettant d'utiliser à la fois les tisanes, les hydrolats, les teintures mères,

les huiles essentielles, la gemmothérapie et les élixirs floraux !

Cet ouvrage riche et pratique vous propose 108 plantes médicinales, avec leurs usages quotidiens et 100 affections courantes sous forme de

fiches synthétiques, claires et faciles à utiliser pour une appropriation simplifiée.

Vous sont proposés :

• un index des plantes principales et de leurs différentes appellations ;

• un index des affections courantes et de leurs équivalences ;

• une table des propriétés des plantes ;

• un glossaire des termes médicaux.

Une approche pédagogique originale pour apprendre à utiliser les plantes au quotidien (guide sur les tisanes, les différentes formes d’utilisation des plantes, les lieux où se les procurer, etc.)

pour une mise en pratique adaptée à vos besoins !