Le grand guide de l'herboristerie pour toute la famille

Dans ce guide complet, Caroline Gayet, herboriste, experte en phytothérapie et aromathérapie, vous livre tous ses secrets pour intégrer en toute sécurité les bienfaits des plantes médicinales et des huiles essentielles dans votre quotidien.

» 16 questions-réponses sur les plantes, l’aromathérapie, la prévention et la santé de la famille : Qu’est-ce que la phytothérapie ? Quelles sont les propriétés des plantes ? Sous quelle forme les utiliser ?...

» Aloe vera, bouillon-blanc, cannelle de Ceylan, coquelicot, curcuma… 30 plantes médicinales incontournables, leurs propriétés, usages et précautions d’emploi.

» Camomille romaine, laurier noble, lavande fine, menthe poivrée… 12 huiles essentielles à adopter : des alliées puissantes pour prévenir et soulager les maux courants.