La transformation intérieure

Grâce à ses enseignements, ainsi qu'à ses nombreux engagements pour la paix et l'éducation, Sadhguru est devenu l'un des guides spirituels les plus reconnus en Inde.
À travers le récit de son propre parcours et en explorant les différents champs d'action de la pratique du yoga, Sadhguru nous entraîne, avec intelligence et sagesse, vers une meilleure connaissance de soi, de notre corps et des énergies qui le composent.
Un livre pour que la paix et la joie ne soient plus seulement un but à atteindre, mais le socle de notre vie.

Grand maître yogi comptant des millions d'adeptes à travers le monde, Sadhguru (Jaggi Vasudev) fait partie des cinquante personnes les plus influentes en Inde.