La résilience - cultiver la capacité à rebondir chez les enfants et les adolescents

Pourquoi certains jeunes parviennent-ils à se relever, même après un choc, un grand stress ou une épreuve bouleversante, alors que d’autres s’enfoncent dans la dépression ou l’anxiété ? D’où vient cette capacité à tenir, à rebondir, à continuer d’avancer malgré les obstacles et les difficultés ? Encourager la résilience, c’est permettre à la personne de trouver comment s’adapter dans l’adversité et de développer l’élan et la motivation de s’épanouir malgré les difficultés. À travers des vignettes cliniques et des témoignages profondément humains, ce livre explore les multiples visages de la résilience. Il met en lumière les ressources individuelles, familiales et collectives qui permettent de traverser les moments difficiles et de se reconstruire. Ce guide concret offre des repères accessibles pour comprendre, soutenir et surtout, raviver les forces qui permettent aux jeunes de retrouver un équilibre dans des contextes de maladie, de deuil, de traumatisme ou de défis psychologiques imp