La montagne et vous

Connaissance du milieu
Conseils de survie
Sports extrêmes
Matériel indispensable

- Découvrir tous les trucs des pros
- Savoir prévoir un orage ou une avalanche
- Apprendre à lire une carte, utiliser une boussole
- Maîtriser la construction d'un abri
- Éviter le mal des montagnes
- Pratiquer de nombreux sports, de l'alpinisme au canyoning
- Connaître toutes les adresses utiles