La clé de soi : l’art des objectifs pour accomplir son potentiel

« On ne se réalise pas comme on monte un meuble Ikéa. Mais suivre un plan peut faciliter notre progression sur le chemin. »
« Alors que mes professeurs me promettaient un destin lumineux, une crise d’adolescence aiguë m’a violemment désarçonné. Enfant sage et élève modèle, j’ai exploré mon “côté obscur” : aventures psychédéliques tournant au cauchemar, amis qui ont fini en institution psychiatrique… J’ai touché le fond. C’est là que j’ai eu un réflexe de survie radical : j’ai défini une série d’objectifs que je me proposais d’atteindre dans trois domaines?—?intellectuel, artistique et physique. » Fort d’un parcours hors du commun, Damien Catani vous invite à une transformation profonde. Il propose, dans cet ouvrage, une méthode révolutionnaire de développement personnel à travers la fixation d’objectifs : elle vous guidera, étape par étape, de l’inspiration à la définition, jusqu’à l’intégration des objectifs personnels comme mode de vie. Le crescendo du flow, l