Je savourerai la vie jusqu'à mon dernier souffle - conseils de vie pour qui désire accueillir la vieillesse avec éclat

Trop souvent, nous appréhendons la vieillesse sans vraiment nous y préparer. Diplômes, carrière, mariage... nous anticipons tout, sauf ce dernier grand cap de la vie. Résultat ? Quand les premières réalités de l'âge nous rattrapent, nous faisons les mauvais choix, pris au dépourvu.

Pourtant, vieillir heureux est un art que l'on peut apprendre dès maintenant ! C'est ce que nous enseigne cet ouvrage empreint d'une grande sagesse. Mêlant histoire personnelle et réflexions inspirantes, l'auteur nous dévoile la formule secrète pour savourer chaque jour avec sérénité, tout en restant épanoui jusqu'à notre dernier souffle.

Au programme, ses clés bienveillantes pour :
Accepter les changeme