Je ressens, donc je dis

Dire les choses sans bousculer, mais sans détour. Ce serait l’équation parfaite !

Pourtant, dans la vie privée comme au travail, certains hésitent parfois à partager leurs ressentis, de peur de mal les exprimer et de provoquer le conflit. D’autres, au contraire, cherchent toujours le parler-vrai, mais sont bien souvent mal compris dans leur quête de transparence. Il n'est, certes, pas aisé de parler de ses émotions correctement… Comment trouver alors l’équilibre entre bienveillance, franc-parler et authenticité ? Quel serait le juste milieu entre refoulement et débordement des émotions ? Je ressens, donc je dis est là pour vous guider sur ce chemin.

Ne taisez plus vos émotions, autorisez-vous à être vous-même !

Dans son nouvel ouvrage, Fanny Marais vous aide à établir une communication interpersonnelle de qualité