Je mange sans fodmaps

ISBN : 9782212573916

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Ah, les intestins… cette machine aussi passionnante que complexe ! Entre ballonnements, crampes, fatigue chronique et transit difficile, les troubles digestifs peuvent devenir un véritable enfer. Bonne nouvelle, les recherches scientifiques ont permis d’apporter une solution : le régime pauvre en FODMAPs est capable de soulager jusqu’à 75 % des symptômes digestifs chez la personne souffrant du syndrome de l’intestin irritable ou de maladie chronique des intestins !

Ce guide simple et complet va vous permettre de suivre facilement le programme pauvre en FODMAPs :

Découvrez d’où viennent probablement vos troubles digestifs et en quoi le régime pauvre en FODMAPs peut vous aider.

Repérez les aliments que vous pouvez consommer et ceux que vous all

Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
Nombre de pages256
Date de publication13 août 2020
Livre de pocheOui
AudienceTous publics
Marque EditorialeEYROLLES