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J'arrête les relations toxiques

ISBN : 9782212561357

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Description Produit

21 jours pour créer des liens sains et harmonieux

Vous avez l'impression de toujours tomber sur le "mauvais" partenaire ? Votre chef s'avère être un(e) manipulateur(trice) ? La toxicité s'immisce bien souvent dans nos relations et la reconnaître est compliqué tant les signes qui doivent nous alerter sont subtils et mouvants.

Marion Blique vous propose de dénouer les fils qui tissent vos relations pour mieux comprendre ce qu'elles cachent. Elle vous aide à identifier les différents styles relationnels, ceux qui vous conviennent le mieux, et à débusquer la toxicité et la dépendance affective en vous donnant des outils pour les transformer.

  • 21 jours de travail personnel pour mettre à plat vos relations.
  • Des exercices et des tests pour savoir quel est votre style relationnel.
  • Des éclairages pour prendre du recul et vous accompagner dans votre démarche de changement.
  • Des synthèses
  • Date de publication17 mars 2016
  • Nombre de pages200
  • Forme de produitLivre broché / livre de poche broché
  • CollectionJ'arrête de
  • Livre de pocheOui
  • Marque EditorialeEYROLLES