J'ai besoin que tu m'aimes : est-ce vrai ?

Dans le best-seller Aimer ce qui est, BYRON KATIE a fait découvrir à des milliers de personnes sa méthode, à la fois simple et profonde, pour atteindre le bonheur, en remettant en question le mental. Dans J'ai besoin que tu m'aimes : est-ce vrai ? elle s'intéresse cette fois à l'une de nos sources éternelles d'angoisse : notre relation aux autres. Elle nous aide à analyser tout ce que l'on a appris qu'il fallait faire pour être aimé et approuvé. Ainsi nous découvrirons comment parvenir à un véritable amour et à une connexion authentique à autrui. Les conseils habituellement fournis dans les ouvrages de développement personnel recommandent une quête frénétique et dévorante d'amour et d'approbation, renforcée par toute notre culture. On nous explique comment devenir manipulateur, comment se vendre, comment attirer, impressionner et séduire autrui, voire comment prétendre être ce que nous ne sommes pas. Cette approche ne marche pas. On lui doit des millions de coeurs blessés ambulants