Flirtez-vous avec la cyberdépendance

L'écran occupe toutes les sphères de notre vie. En prendre conscience, c'est réaliser l'emprise qu'il a sur nous. Sommes-nous tous dépendants? Devrait-on apprendre à se déconnecter? Quel impact l'écran et leurs ondes auront-ils, à long terme, sur nous, nos jeunes et ados? Doit-on contrôler sa présence? Si oui, comment y arriver quand on a déjà perdu le contrôle? Avec un verbe facile et un humour rafraîchissant, dans un langage coloré, Manon R. Guérin nous invite à faire l'inventaire des moments passés au quotidien à regarder l'écran du cellulaire, de la tablette ou de la télé. Il ne s'agit pas de faire la morale à qui que ce soit. Il s'agit simplement de réfléchir à l'impact de l'écran sur soi-même, sur son couple et sur ses enfants. Difficile de ne pas se reconnaître dans le portrait que Manon R. Guérin trace d'elle-même et de l'usage quotidien qu'elle fait des écrans. Elle est la première à admettre que ces foutus écrans occupent trop de place... Pour la journaliste, il ne s'agit