Devenir qui je suis

Depuis les dernières décennies, notre regard sur le monde a changé, remettant en question tout modèle établi et fixiste de la réalité. Niais qu'en est-il de celui porté à la personne ? Celle-ci ne peut plus être perçue comme une entité immuable, figée une fois pour toutes dans sa propre identité. Chacun est donc invité à s'interroger sur lui-même, sur son propre fonctionnement, dans le sens de sa transformation et de son développement comment devenir ce que je suis vraiment, profondément ? Le processus d'actualisation de soi, au coeur de la démarche psychothérapeutique, est exploré ici dans une perspective phénoménologique à partir des travaux de Carl Rogers, fondateur de l'Approche centrée sur la personne, et de ceux d'Eugène Gendlin, fondateur du Focusing. Comment le thérapeute favorise-t-il le changement et aide-t-il la personne à accéder à ses propres ressources ? La réponse de l'auteur tient dans une vision créative de la personne et de l'interrelation. Cette vision s'appuie sur u