Desserts légers

Un mi-cuit chocolat-fruit de la Passion à 80 calories au lieu de 460 vous en rêviez ? Nous l’avons fait ! Ne vous privez plus et découvrez comment préparer vos desserts préférés avec ces variantes moins riches en graisses et/ou en sucres, et donc en calories !

• 45 recettes de desserts ultra-gourmands allégés en calories
• Pour chaque recette, un tableau détaillé des valeurs nutritionnelles
• Pour les plus classiques, le nombre de calories de la recette de base et de la recette allégée, pour compter les points gagnés !