Dépression mon amie - la reconnaître et la comprendre pour enfin se reconstruire

L’auteur nous invite, dans cet ouvrage, à porter un regard différent sur les états dépressifs. Si pénibles soient-ils à traverser, ne pourraient-ils être le terreau d’une vie nouvelle, libre et épanouissante, qui ne demande qu’à exister pour peu qu’on lui accorde le droit d’être ?«?Dépression, mon amie, si nos chemins se croisent aujourd’hui, c’est que nous devions nous rencontrer, c’est qu’ensemble nous devions cheminer quelque temps. Lorsque l’élève est prêt, le Maître apparaît, dit-on. Suis-je prêt ? Que vas-tu m’apprendre ? Que vais-je devoir démolir en moi pour mieux rebâtir ? Que vais-je devoir affronter pour mieux me tenir debout ? Dépression, mon amie, enseigne-moi.?»