Apprivoiser sa colère - cahier d'activités pour les enfants

La colère est une émotion normale, tout comme la joie, la tristesse et la peur, mais il peut être difficile de savoir comment exprimer ses sentiments de la bonne manière. Ce manuel de la colère, conçu spécialement pour les enfants, est rempli de 50 exercices ludiques pour les aider à apprivoiser des émotions puissantes. Il les aidera à rester calmes et à faire de meilleurs choix lorsque la colère monte en eux.
Une variété d'exercices : les enfants trouveront de nouvelles façons d'apaiser leur colère en dessinant, en écrivant ou même en méditant.
Tout sur la colère : l'enfant comprendra ce qu'est la colère, comment y faire attention et, bien sûr, il trouvera une multitude d'idées pour l'aider à mieux réagir dans des situations qui le rendent fou.
Du plaisir à chaque page grâce à une présentation adaptée aux enfants avec de nombreux dessins en couleur.
Apprenez aux enfants à