Agir et penser comme bruce lee

Bruce Lee fut un véritable précurseur des méthodes de self-défense et un acteur talentueux. Ses films ont marqué des millions de spectateurs et il est devenu un symbole de maîtrise, d'ambition, de courage et de dépassement de soi.

Il a défié les combattants les plus dangereux, mis à terre des monstres physiques grâce notamment à son hygiène de vie et sa puissance mentale impressionnante. Dans cet ouvrage, vous allez pouvoir vous inspirer du « Petit Dragon » pour améliorer votre quotidien : apprendre à mettre en place des stratégies pour travailler votre capacité d'adaptation, vous accomplir en tant qu'être humain, surmonter les obstacles et développer une confiance inébranlable.

Dans cet ouvrage illustré par Samuel Rimbault, Fred Staal vous pousse à transformer votre manière de penser, d'agir et d'aborder la vie avec l'intensité et la sagesse d'un maître.