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50 petites méditations pour tous les jours
Stella Delmas
ISBN : 9782036045200
Description Produit
Ce guide rassemble 50 méditations pour favoriser pour tous les jours le calme intérieur, accueillir ses sensations, se reconnecter à son moi profond, et retrouver harmonie et sérénité.
- Méditations au fil de la journée : au réveil, au petit déjeuner, dans les transports, avant de dormir...
- Méditations antistress : aller à l’essentiel, écouter son intuition, gagner en confiance, vivre l’instant présent…
- Méditations au coeur de la nature : renouer avec la nature, accueillir le chant de la vie, s’alléger des feuilles mortes…
- Méditations pour gérer ses émotions : chasser ses peu
- DistributeurHACHETTE LIVRE
- Forme de produitLivre relié
- Nombre de pages96
- LangueFrançais
- Date de publication19 avril 2023
- Collection50 Règles d'Or - Méditation 31140