50 exercices pour surmonter son divorce, sa séparation

Exercice n°n ° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

• Vous vous demandez pourquoi il/elle ne vous aime plus.
• Prioriser les étapes de votre reconstruction est difficile.
• Vous éprouvez des difficultés à prendre des décisions et à les tenir.
• Vous n’arrivez pas à imaginer une vie sans votre ex.
• Jour et nuit, les mêmes questions tournent en boucle dans votre tête.
• Il vous est arrivé de rester prostré(e) sous la couette.
• Vous vous inquiétez de l’équilibre de vos enfants.
• Vous ne pensez jamais pouvoir retrouver un partenaire.
• Vous avez besoin de lui parler régulièrement, même pour vous disputer.
• Vous perdez pied dans votre vie personnelle et/ou professionnelle.

De 1 à 5 réponses : votre quotidien est rythmé par les souvenirs et une perte de sens. Suivre le coaching de l’ouvrage vous permettra de prendre vot